Bốn lưu ý đối với băng thun tự dính

1. Mặc dù băng thun tự buộc có độ đàn hồi, nhưng điều quan trọng là không nên quấn quá chặt, nếu không có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu của cơ thể và gây ra tác dụng phụ.
2. Không nên sử dụng băng trong thời gian dài. Thời gian cần thiết để loại bỏ chúng và liệu chúng có thể được sử dụng vào ban đêm hay không có thể thay đổi tùy theo điều kiện.
3. Nếu chân tay bị tê hoặc ngứa ran trong quá trình sử dụng băng thun, hoặc nếu chân tay bất ngờ trở nên lạnh và nhợt nhạt, hãy lập tức tháo băng ra và chú ý đến tình trạng của vùng băng.
4. Chú ý đến độ đàn hồi của băng. Nếu không có độ đàn hồi, hiệu quả của băng thun sẽ tương đối kém. Đồng thời, chú ý đến tình trạng của băng thun và không bị ướt hoặc bẩn.